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    敏感肌選化妝品一定要避開這些成分!

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    在我們皮膚醫(yī)院,每到換季時,總有一類人群,因面部泛紅、緊繃刺痛、灼熱發(fā)燙等問題前來就診。

     

    甚至還有患者反映說,自己用任何護膚品都覺得「刺激」,感覺自己「好像是過敏」了。

     

    其實他們不知道還有一種皮膚癥狀叫「敏感性皮膚」。

     

    圖片

     

    什么是敏感肌

     

    敏感性皮膚是一種問題性皮膚,任何膚質(zhì)都有可能是敏感性皮膚。
    造成敏感肌的主要原因是:皮膚表層的屏障受損。皮膚正常的保護層有損傷,因此更容易受到外界刺激,出現(xiàn)不適。
    發(fā)作時癥狀主要表現(xiàn)為:泛紅、發(fā)熱、瘙癢、刺痛,有時可見紅斑、脫屑。

    敏感肌和過敏肌的區(qū)別


    過敏,是一種免疫反應,只會對一種,或某幾種物質(zhì)產(chǎn)生反應,出現(xiàn)不適。只要避開引起過敏的物質(zhì),就不會出現(xiàn)不適。
    敏感肌,是因為自身皮膚脆弱,對各種刺激都更加敏感。
    所以,敏感肌在選用護膚品時,要盡可能的避開容易進一步刺激損傷皮膚屏障的成分。

    敏感肌選護膚品需要避開哪幾類成分

     

    刺激性成分


    防腐劑:
    一般護膚品中都會添加,但長時間使用含有大量防腐劑或不恰當防腐劑的產(chǎn)品對肌膚存有潛在的危害。
    需要盡量避開的防腐劑成分:甲基異噻唑啉酮、甲醛類、苯氧乙醇。
    色素、香精:
    色素和香精的化學成分復雜,因此質(zhì)量也良莠不齊。
    長期使用低劣的成分會加重敏感肌的負擔,導致皮膚屏障受損和皮膚問題長期反復。

    酒精:
    酒精可以消炎殺菌,還可以清除毛孔中的過剩油脂和污垢,收斂毛孔。但酒精極易揮發(fā),會帶走皮膚上的水分,使皮膚干燥。
    并且,濃度較高的酒精分解能力很強,在分解面部油脂的同時,也會破壞皮膚自有的水質(zhì)膜,使皮膚變得脆弱敏感。


    光敏成分 :


    光敏性物質(zhì)如果涂抹在皮膚上,會吸收太陽光中的光子能量并傳導到皮膚上。皮膚相當于曬了更多的太陽,損傷也就更大。
    護膚品中常見的光敏成分有:>7%的熊果苷、白芷、A酸、曲酸、對氨基苯甲酸(常見于防曬劑)柑橘類精油(如佛手柑)、檸檬精油、檀香油、香芹精油、馬鞭草。

     

    損害皮膚屏障的去角質(zhì)成分:


    對正常的皮膚來說,適當去角質(zhì)是有益的;但對敏感性肌膚來說,容易讓皮膚變得更脆弱。
    因此磨砂膏,或者磨砂式的洗面乳要避免使用。日常護理中,避免頻繁地刷酸去角質(zhì)。使用時,也建議在醫(yī)師指導下進行,避免對皮膚屏障造成二次損害。

     

    堿性過強的成分:


    皮膚的正常PH值在4.5至6.5之間,呈弱酸性。堿性太強的成分,容易傷害皮膚。常見的堿性成分是皂基類,常出現(xiàn)在潔面乳中。
    判斷方法:在成分表中同時出現(xiàn)了脂肪酸+堿劑,且比較靠前的,基本上都是皂基的,常見的脂肪酸包括肉豆蔻酸、月桂酸、棕櫚酸,常見的堿劑有氫氧化鈉氫氧化鉀等。

    對敏感肌有益的成分

     

    舒緩修復的成分,能鎮(zhèn)靜皮膚,緩解皮膚出現(xiàn)的不適。比如:

    • 角鯊烷: 在皮膚表層形成保護膜,保濕潤膚效果。

    • 積雪草苷:有舒緩肌膚,保護脆弱肌膚的作用。

    • 洋甘菊: 可以維穩(wěn)脆弱肌膚,減少皮膚紅血絲。

    • 蘆薈: 消炎,防曬,抗衰老,促進傷口愈合。

    • 馬齒莧: 抗炎,抗過敏。

     

    膠原蛋白: 


    結(jié)構(gòu)完整的膠原蛋白,具有強大的皮膚修復功能。能夠修復改善皮膚正常的保護層,從根源上改善皮膚敏感。
    神經(jīng)酰胺:
    是細胞間基質(zhì)的主要部分,能增加表皮角質(zhì)層厚度,提高皮膚持水能力。
    最后,敏感肌的護理,同生活習慣也息息相關。
    平日里注意合理飲食,做好居住環(huán)境的衛(wèi)生打掃,鍛煉增強身體的抵抗力,保持輕松良好的積極心態(tài)也很重要哦。

     

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    當患者來到醫(yī)生這里看病時,往往帶著苦痛,帶著絕望。經(jīng)過醫(yī)生一段時間的悉心治療之后,他帶著笑容離開了,這就是醫(yī)生最大的價值。同時,除了生命因素,心靈的撫慰和支撐也是醫(yī)生重要的價值體現(xiàn)。只有把生理上的治療技能和心理上的撫慰加在一起,才構(gòu)成“醫(yī)者仁心、治病救人”。醫(yī)生的價值與成功在于刻苦鉆研業(yè)務水平,提高技能,成為該領域的專家、學科帶頭人;講誠信,對患者負責任,滿足患者的健康需求,提供貼心服務;堅守醫(yī)生職業(yè)道德,讓醫(yī)生這個職業(yè)更有尊嚴感。

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